63 Tage Logo Körpertage

Bewirb dich jetzt für den Neustart deines Körpers und dein Leben.

DEINE VERÄNDERUNG BEGINNT JETZT!

Du hast es satt, dich von einer Diät zur anderen zu kämpfen? Du fühlst dich müde, um noch etwas auszuprobieren?

Was würde es für dich bedeuten, endlich wieder fit zu sein, dich in deinem Körper wohl zu fühlen, mit Leichtigkeit dein Leben zu genießen und Erfolge in allen Lebensbereichen zu haben?

Du kannst dich nicht erinnern, wann du das letzte Mal in den Spiegel geschaut hast und gesehen hast, was dir gefallen hat? Du isst ausgewogen und trainierst, aber nichts verändert sich? Du bist es dir leid, nicht mehr in deine Bekleidung zu passen und du weist einfach nicht, wo du anfangen sollst?

Willkommen auf der Reise. Lassen uns jetzt eine Revolution beginnen und Schritt-für-Schritt eine Veränderung vollziehen.

Ist alles nur Training und Ernährung? Geht es um deine Taillengröße oder andere äußere Anzeichen von Veränderung und Erfolg? Ist es deine innere Stimme, die dir sagt, dass es auf der Couch gemütlicher ist und gleichzeitig darauf wartest, bis etwas kommt, dass dir die gewünschte Veränderung bringt?

Oder gibt es eine ganz andere, persönliche Geschichte?

IN NUR 63 TAGE - NEUER KÖRPER NEUER DENKEN NEUER LIFESTYLE
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NÄCHSTER PROGRAMMSTART
8430 LEIBNITZ
DATUM: 24.04.2020  – UHRZEIT: 18:30
LIMITIERT AUF 30 PLÄTZE

Tage
Stunden
Minuten
Das aktuelle Programm "Körpertage" läuft bereits. Nutzen Sie die Möglichkeit, über das Kontaktformular, Ihr Interesse an uns zu übermitteln.

NEUSTART FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE

Wir wissen, wie wir uns richtig und ausgewogen ernähren und bewegen sollen. Uns ist bewusst, dass unser Denken und unsere Verhaltensweisen das Leben steuert. Doch kommen wir oft nicht in die Umsetzung. 

Wir werden ständig durch Werbung und in den sozialen Medien darauf hingewiesen, dass alles einfach ist und es schnell geht. Für kurze Zeit wird alles funktionieren. Doch, wie sieht es langfristig aus?

Können diese schnellen Veränderungen uns wirklich glücklich und zufrieden machen? Arbeiten wir an der Oberfläche zum Schein oder kommen wir an unserer persönlichen Basis an, damit Veränderungen wirken?

Diese schnellen Lösungen, welche uns versprochen werden, verwirren und überfordern uns und bringen Unsicherheit. 

Dauerhafte Veränderungen in Bezug auf den Körper sowie in all den anderen Lebensbereichen bedürfen einfache Lösungen.

Ich gebe dir Lösungen und gemeinsam
kommen wir in Bewegung.

Im Gruppenrahmen werden wir in 9 Wochen mehr bewegen und erreichen als du es in den letzten 6, 9 oder 12 Monaten getan hast.

Gesundheitsorientiertes Muskelfitnesstraining Gesundheitsorientiertes Muskelfitnesstraining von Koerpertage

Gesundheitsorientiertes Muskelfitnesstraining

Gesundheitsorientiertes Muskelfitness- und Herz-Kreislauftraining in der Natur. Motivation, Freude und Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.

Nach sportwissenschaftlichen Standards erstellt.

Natürliche und ausgewogene Ernährung

Ernährung leicht verständlich und umsetzbar. Aufgeteilt in 3x3 Wochen Zyklen und als Basis damit die Körperzellen wieder basisch funktionieren.
Es ist die Rückkehr an die Basis und das Verstehen, wie Ernährung den Erfolg unterstützt.

Emotionen, Denken und Mindset - Gedankentage®

Das Online-Programm "Gedankentage®" verändert so viel mehr, als nur das Wunschgewicht zu erreichen. Tägliches Mindset und verändernde Routinen für "Das Leben, dass Sie sich wünschen!"
Die Kraft der Veränderung in allen Lebenslagen.

Andreas Kapeller - Körpertage - Ihre Veränderung für Körper, Geist und Seele

Andreas Kapeller

Dein Coach für Körperformung und mentale Fitness.

Als dein Coach unterstütze ich dich dabei, deinen Körper aus eigener Kraft heraus selbst zu verändern, dein Leben aktiv selbst zu gestalten sowie in den großen und kleinen Momenten deines Lebens verlässlich mental stark zu sein.

Freue dich auf eine inspirierende, spannende und bereichernde neue Lebenserfahrung und begib dich gemeinsam mit mir auf eine Reise, die deinen Körper, dein Denken und dein Leben so verändern kann, wie du es dir wünscht.

DAS PROGRAMM - KÖRPERTAGE®

Ablauf & Inhalte

Ablauf

Bewerbung

Damit du den optimalen Start in das Programm findest, möchte ich dir helfen, bereits vor dem Start des eigentlichen Programms die optimalen Bedingungen zu schaffen. Dazu gehört auch zu wissen, welches Ziel du verfolgst und welche Wünsche du an das Programm hast. Wenn ich weiß, was deine Ziele sind, können wir diese 9 Wochen optimal gestalten.

Informationstreffen

Nach deiner Bewerbung erhaltest du alle Informationen für das Informationstreffen per E-Mail in dein Postfach. In diesem Treffen gehe ich auf die Grundlagen ein, die du wissen solltest, bevor du dich zum Programm KÖRPERTAGE® anmeldest.

HINWEIS: Mit deiner Bewerbung und der persönlichen Einladung zum Informationstreffen gehst du KEINE VERPFLICHTUNG zur Teilnahme ein.

Du hast erst am Informationstreffen, nachdem du alle Informationen zum Programm erhalten hast, die Möglichkeit, dich am Programm anzumelden.

Programmstart

Nach erfolgter Anmeldung - beim Informationstreffen - und Erhalt aller Unterlagen zum Programm, startet das Programm in der Folgewoche mit der Dauer von 9 Wochen.

Programmende

Ich darf dir bereits jetzt gratulieren, dass du den Weg bisher gegangen bist und Erfolge in allen Lebenslagen erreicht hast. Noch dazu mit einem strafferen und gesünderen Körper.

Du hast im Anschluss am Programm KÖRPERTAGE® die Möglichkeit, weitere Angebote von Andreas Kapeller zu nutzen. Sei es vom regelmäßigen Training in der Gruppe bis hin zum Einzeltraining oder die Möglichkeit, auch andere Menschen für eine großartige Veränderung zu motivieren.

Inhalte

KÖRPERTAGE - Exklusiv Coaching Tag

Am ersten Samstag nach Programmstart erfolgt der "Exklusiv Coaching Tag". Ziel und Inhalt dieses Tages ist es, dich mit allen Informationen, Tools und Werkzeuge zu versorgen, damit das Programm für dich zum Erfolg wird.

  • Grundlagen für Gesundheit und Körperformung
  • Grundlagen für Ihre körperliche Fitness
  • Grundlagen über ausgewogene und natürliche Ernährung
  • Grundlagen der mentalen Fitness 

HINWEIS: Beachte bereits jetzt, dass dieser Tag das größte Potential für Veränderung bereithält und für deinen Erfolg essentiell ist.

Dieser „Exklusiv Coaching Tag“ startet immer am Samstag in der ersten Woche vom Programmstart. Dauer: 09:00 bis ca. 17:00 Uhr. Weitere Informationen dazu, bekommst Du mit deiner Anmeldung.

Gesundheitsorientiertes Muskelfitnesstraining

2x wöchentlich, zu festgelegten Zeiten, gibt es ein gemeinsames gesundheitsorientiertes Muskelfitness- & Herz-Kreislauf-Training im Gruppenrahmen in der freien Natur. Es dient der körperlichen Basis für deinen Erfolg. Du wirst nicht nur an Körperfett verlieren sondern vielmehr aktivere und leistungsfähigere Muskel bekommen und gewinnen.

Tägliches Mindset für Ihre Veränderung in der Akademie

In der Online-Akademie von Andreas Kapeller, arbeitest du täglich an deinem Mindset. Entwickelt für nachhaltige und erfolgreiche Veränderung. Nicht nur für den Körper, sondern auch für alle anderen Lebensbereiche. Du wirst dich besser verstehen lernen und kannst endlich alles hinter dir lassen, was dich bisher gehindert hat, dein Leben und deinen Erfolg zu leben.

Tools, Werkzeuge, Strategien und vieles mehr ...

63 Tage voller Veränderung  und der Neustart an deiner Basis. Für einen neuen Lifestyleein neues Denken  und einen neuen Körper.

Gemeinsam in der Gruppe bewegen wir diese Veränderungen für Körper, Geist und Seele.

Wir trainieren den Körper in der Natur, setzen die Basis in der Ernährung und Revolutionieren unser Denken.

Die Gruppe motiviert – der Mensch gewinnt.

Ängste und Zweifel sind Begleiter aus Ihrer Vergangenheit!

Ängste und Zweifel wollen uns beschützen. Beschützen vor allem, was uns immer und immer wieder schmerzhafte Erfahrungen bereitet.

Du brauchst keinen Mut. Du brauchst Bereitschaft. Bereitschaft, neue Erfahrungen zu machen um endlich Ergebnisse zu erzielen.

Bist du bereit?

  • Bereit, neue Erfahrungen zu machen?
  • Bereit, mehr Lebensfreude und Leichtigkeit zu gewinnen?
  • Bereit, negative Glaubenssätze, Begrenzungen und Körperfett zu verlieren?
  • Bereit, ohne tägliche Ernährungspläne, Kalorien zählen und mit Freude, Vielfalt und Abwechslung zu essen?
  • Bereit, eine Körperformung zu vollziehen und dabei Freude zu haben?
  • Bereit, an deiner Basis zu arbeiten und Veränderungen von Grund auf zu vollziehen?
Eleonore - Teilnehmerin Körpertage

Eleonore - Teilnehmerin Körpertage - hat ihr Ziel erreicht

Nachdem Andreas mich in einem Vortrag inspiriert hat, habe ich mich entschlossen am Programm „Körpertage“ teilzunehmen. Vor dem Vortrag war ich skeptisch, ob all diese Informationen zu einer Veränderung führen werden. Durch seine Art und Weise und wie er mit Menschen arbeitet, kann ich endlich vitaler leben und meine Ziele verwirklichen. Die schönste Veränderung in meinem Leben.

Selina - Teilnehmerin Körpertage

Selina - Teilnehmerin Körpertage - hat ihren Körper gestrafft

Ich konnte nicht glauben, dass es wirklich eine ganzheitliche und zusammenhängende Methode gibt, um endlich einen etwas strafferen Körper zu bekommen. Er brachte mir und uns nicht nur bei, welchen Einfluss das regelmäßige Training auf den Körper hat, sondern welch einfache Schritte in der Ernährung zum Erfolg führen. Mental konnte ich mich festigen und arbeite heute noch mit seinen Routinen.

!!! ABER ACHTUNG !!!
DIESES PROGRAMM IST NICHT FÜR DICH, WENN DU ...

  • eine Diät machen willst
  • Punkte und Kalorien zählen willst
  • so viel wie möglich an Kalorien beim Training verbrennen willst
  • Körpergesetze brechen willst
  • strenge Regeln und Pläne möchtest. Was du sollst, darfst und was du nicht darfst
  • die Inhalte dieses Programms nur konsumieren willst und selbst nicht aktiv in einen Veränderungsprozess gehst
  • nicht bereit bist, Eigenverantwortung zu übernehmen
  • erwartst, dass ich als Coach oder ein Mitglied aus meinem Trainerteam dich schlank werden lässt. Merke dir eines: Das machst nur du selbst. Ich gebe dir mein Wissen und die Erfahrungen aus über 26 Jahre Arbeit in die Hand, damit du jetzt und in Zukunft erfolgreich bist
  • nur an die leeren Versprechungen der Werbung und den sozialen Medien glaubst und meinst, dass dies der richtige Weg ist 

Begrenzte Teilnehmeranzahl pro Programmstart.
Nutze JETZT die Möglichkeit für DEIN NEUES ICH und DEIN NEUES LEBEN!

HÄUFIGE FRAGEN

Dieses Programm ist nur für Personen zugänglich, welche volljährig und voll geschäftsfähig sind.

Alter ist immer relativ. Voraussetzung ist, dass Sie psychisch und kognitiv in der Lage sind, an sich selbst zu arbeiten und bereit sind, Informationen aufzunehmen.

Grundsätzlich reicht auch ein Smartphone, mit dem Sie in das Internet gehen können. Ich empfehle wenigstens ein Tablet oder einen Computer.

Ja. Ohne Internetverbindung können Sie keine Beiträge, Videos und andere Inhalte in der Online-Akademie ansehen oder herunter laden. Eine stabile WLAN oder LAN Internetverbindung ist empfehlenswert.

Es ist nicht zwingend vorgeschrieben. Wir entscheiden in der Erstanamnese, ob Sie einen Arzt aufsuchen sollen, um etwaige Beschwerdebilder abklären zu lassen. Sollten Sie jedoch psychische Erkrankungen, Persönlichkeitsstörungen oder Suizid Gedanken haben oder gehabt haben, können Sie nur mit ärztlicher Freigabe  an diesem Programm teilnehmen.

Medikamente sind kein Ausschlusskriterium für dieses Programm. Sie erhalten eine detaillierte Aufklärung mit dem Programmstart um mit Ihrem Arzt oder Therapeuten darüber zu sprechen. Ebenfalls empfehle ich in diesem Programm Nahrungsergänzungen. Bitte sprechen Sie im Falle einer Medikamenteneinnahme mit Ihrem Arzt.

Im Fall, dass Sie eine körperliche Einschränkung aufweisen, bitte ich Sie, trotzdem eine Bewerbung über das Bewerbungsprogramm zu schreiben und als Anmerkung schreiben Sie mir Ihre körperlichen Einschränkungen. In diesem Fall, werde ich mich vorab bei Ihnen melden, um weitere Details abzusprechen.

Hinweis: Sprechen Sie vorab auch mit Ihrem Arzt oder Therapeuten darüber.

Die Entscheidung treffen Sie, ob Sie sich bei Facebook registrieren wollen und um in die geschlossene Facebook-Gruppe aufgenommen zu werden. Aus Erfahrung weiß ich, dass eine gemeinsame Gruppe viele Vorteile mit sich bringt.

Nein. Ich brauche dann am besten die E-Mail-Adresse, mit der Sie bei Facebook registriert sind.

Ja gerne. Dieses Programm ist für Männer und Frauen. Wenn Sie sich für eine nachhaltige Veränderung interessieren, interessieren wir uns auch für Sie. Bewerben Sie sich jetzt.

JA. Wöchentlich 2 Termine für das gesundheitsorientierte Muskelfitness- und Herz-Kreislauf-Training. Die Termine werden am Informationstreffen mitgeteilt. Die Trainingstermine finden immer am gleichen Tag der Woche zur selben Uhrzeit statt.

Zusätzlich sollten Sie den Samstag in der ersten Woche des Programms und in der Zeit von 09:00-17:00 freihalten. An diesem Tag findet der „Power Coaching Day“ statt.

Die Zeiten für das Online-Coaching können Sie sich selbst einteilen.

Nein. Das Trainingsprogramm ist nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen  und gesundheitsorientiert aufgebaut. Wir haben 2 Trainingseinheiten im Gruppenrahmen pro Woche. Zusätzlich können Sie gerne ein bis zwei zusätzliche Einheiten integrieren. Wie es Ihre Zeit zulässt. Das ist vollkommen Ausreichend und an den Rahmen des  Programms angepasst.

Nein. Dieses Programm hat das Ziel, dass Sie die Ursachen für das Übergewicht selbst herausfinden und gemeinsam mit den zur Verfügung gestellten Werkzeugen und Tools Veränderungen hervorrufen. Nur so kann ein nachhaltiger Prozess stattfinden.

Der Erfolg ist abhängig von dem, wie Sie dazu bereit sind, an sich selbst zu arbeiten und wie Sie die Informationen umsetzen, die ich Ihnen mitgebe. Diese 9 Wochen im Programm sind der Beginn Ihres möglichen Potentials und Veränderungsprozesses. Wer lebenslang gesund sein möchte, hat die Aufgabe, sich ein Leben lang ausgewogen zu ernähren, sich zu bewegen und eine positive Lebenseinstellung zu integrieren. 

Mit Vorbehalt. Andreas Kapeller ist speziell ausgebildet für Diabetikersport. In diesem Fall schreiben Sie bitte trotzdem eine Bewerbung und geben in der Anmerkung an, dass Sie an Diabetes erkrankt sind. Ich werde mich vorab bei Ihnen melden, und mit Ihnen alle Details besprechen.

Ja. Bitte befolgen Sie in diesem Fall die Hinweise, welche Sie zu Beginn des Programms am Informationstreffen erhalten.

Kinder, werdende oder stillende Mütter dürfen an diesem Programm nicht teilnehmen. Es dient zum Wohl des Kindes. 

Veränderung ist Arbeit. Arbeit benötigt Zeit. Wie auch die Erholung Zeit benötigt.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, entsprechend Zeit aufbringen zu können, empfehle ich, dass Sie zu einem Zeitpunkt starten, wo Sie sich wirklich Zeit gönnen können. Alles andere verursacht negativen Stress und zusätzliche Belastung zum Alltag, der kontraproduktiv für dieses Programm ist.

In diesem Online-Programm bekommen Sie alle Strategien und Tools die Sie brauchen, um endlich Ihre Ziele zu erreichen. Sie erfahren in tägliche Videolektionen, wie Sie Ihre Produktivität um 100% steigern, Ihr Zeitmanagement in den Griff bekommen, wie Sie unaufhaltbare Energie entwickeln und Erfolgsgewohnheiten entwickeln.

Andreas Kapeller - Körpertage - Körperformer, Gedankenrahmer, Fitness- und Gesundheitsexperte

Andreas Kapeller ist Körperformer, Gedankenrahmer, Fitness- & Gesundheitsexperte

Warum  Erdbeeren in der Körperformung am besten wirken?

Das kann ich nicht beantworten. Dafür weiß ich, wie Körperformung funktioniert. Und wie nachhaltig, verändernde Körperformung einen Menschen prägen kann. Und wie Strategien für Menschen arbeiten – manchmal sogar von selbst. Und wie mentale Veränderungen für lange Zeit wie Erdbeeren im Kopf sind.

Zielsichere und individuelle Körperformung durch spürbare Emotionen, puren Naturgenuss und gelebten Zeitgeist. Gutes Aussehen lässt eben auch den Verstand arbeiten.

Du möchtst mehr über Andreas Kapeller erfahren?  www.andreaskapeller.com

Meine Mission ist es, Menschen zu befähigen, ihren Körper und ihr Denken in Balance zu bringen, damit sie endlich ein erfülltes und außergewöhnliches Leben führen können.